Wat is haptonomie? Wat is haptoherapie? En is er een verschil tussen deze twee?
Dit zijn veelal de eerste vragen die iemand die zich oriënteert op het gebied van de haptotherapie zichzelf stelt. Om deze vragen te beantwoorden hieronder een korte beschrijving van beide begrippen.
Haptonomie:
In de haptonomie wordt het lichaam gezien als drager van het gevoelsleven van de mens. Het lichaam vertelt ons hoe we omgaan met onszelf en onze omgeving.
Haptotherapie:
Haptotherapie is de therapeutische vorm van haptonomie waarin de tastzin centraal staat. Door de aanraking kunnen gevoelens worden herkend, waardoor een cliënt deze gevoelens kan plaatsen en ermee kan leren omgaan.
Haptonomie is dus de overtuiging van waaruit de behandelingsmethode van de haptotherapie is voortgekomen. De Academie voor Haptonomie beschrijft haptonomie en haptotherapie als volgt:
Haptonomie
Haptonomie gaat in wezen over contact en wat goed contact bijdraagt aan een zinvol (samen)leven.Con-tact betekent letterlijk samen-voelen. Aanraken is de meest pure en directe vorm van contact.Als een mens goed-affectief wordt aangeraakt komt hij tot zichzelf en kan hij zich openen naar anderen en naar zijn leefwereld.
Haptonomie bestudeert op fenomenologische wijze het voelen en het verband met het gevoelsleven, in contact zijn met onszelf en de wereld, ons staan in het leven en in relaties, verbondenheid, liefde, verantwoordelijkheid en hoe dit alles tastbaar (te maken) is. In onze cultuur wordt dit voelen vaak ondergeschikt gemaakt aan het denken. In de haptonomie wordt het lichaam gezien als ‘drager’ van gevoelens en heeft bij wijze van spreken een geheugen voor gevoelservaringen. Deze ervaringen zijn in het lichaam terug te vinden. Bijvoorbeeld door blokkades in bewegingspatronen, remmingen in de expressie van gevoelens en ingehouden gebaren. Dit vermindert ook het vermogen tot het aangaan en beleven van contact.
Haptotherapie
Haptotherapie is een persoonsgerichte therapie waarbij mensen geholpen worden zich (weer) te openen voor hun gevoelsleven en dat van anderen. Daarbij wordt gestreefd naar het op gang brengen of herstellen van de vanzelfsprekende bevestigende wisselwerking tussen het individu en zijn omgeving.Haptotherapie is gericht op: • het gevoel voor eigenwaarde
• het belang van affectieve relaties
• het belang van de gidsende kracht van gevoelens
• het ontwikkelen van een authentieke open levenshouding.
De affectieve bevestiging is uitgangspunt en krachtigste ‘middel’. De haptotherapeut gaat op een zorgvuldige en gedoseerde wijze om met deze affectiviteit in een therapeutisch proces. Daarbij blijft de therapeut in zijn handelen gericht op het mobiliseren van eigen mogelijkheden en kwaliteiten van de cliënt met een zorgvuldige afstemming van de mate van ondersteuning, uitnodiging, activering en confrontatie.
Samen met de cliënt wordt gezocht naar het opheffen van de effectieve spanning die het oorspronkelijke affectieve voelen beknelt. Deze spanning kan het gevolg zijn van het eenzijdig streven naar succes, doelmatigheid en effect op basis van onvoldoende bekendheid met en aandacht voor het gevoelsleven.
De haptotherapie heeft binnen de gezondheidszorg een plaats in het gebied van de somatische, de psychosociale en de zielzorg. Het is een discipline in de eerste lijn van de gezondheidszorg, dicht bij de huisarts, maatschappelijk werk en de eerstelijns psycholoog of gezondheidszorgpsycholoog.
Het gebied wordt begrensd door ernstige pathologie en psychopathologie.
Nadere kennismaking met haptotherapie
Denkt u dat haptotherapie iets voor u is? Tijdens een eerste consult kunt u nader kennis maken met haptotherapie en de therapeut. Maak hiervoor een afspraak bij de Praktijk voor Haptotherapie via het contactformulier, telefonisch of via e-mail.
